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霧霾天如何做好防護?瑞星環保來支招!


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瑞星提醒您:《生活垃圾分類標志》新版標准,正式實施!
發布: 瑞星
日期: 2019-12-12

霾,是指大量的細顆粒物大氣氣溶膠粒子,使空氣可見度小于10公裏,也就是大家說的,空氣比較渾濁的天氣現象。

霾汙染對人體健康有哪些影響?


霾汙染對健康的直接影響以刺激症狀和急性效應爲主,主要表現爲:眼和咽喉部刺激、咳嗽、呼吸困難、鼻塞流鼻涕、皮疹等,上呼吸道感染、哮喘、結膜炎、支氣管炎等疾病的症狀增強,部分呼吸系統和心血管系統疾病的發病率、就診率、入院率增高等。


同時,還包括間接健康影響。霾的出現會減弱紫外線的輻射,影響人體維生素D合成,導致小兒佝偻病高發,並使空氣中傳染性病菌的活性增強。另外,還會影響人們的心理健康,使人産生壓抑、悲觀等不良情緒等。


一般人群的防護措施有哪些?


一要對霾的健康危害有所防備。要關注氣象與生態環境部門的空氣質量預報,了解當天及今後幾天的汙染狀況,參考預報情況安排出行。


二要根據霾的嚴重程度分類應對。輕度霾天氣時,適當減少戶外活動;中度霾天氣時,減少戶外活動,避免戶外鍛煉,外出時可佩戴具有防霾功能的口罩;重度霾天氣時,要避免戶外活動,必須外出時須佩戴具有防霾功能的口罩,外出回來要及時清洗面部、鼻腔及裸露的皮膚。
對于在室內環境中,首先是控煙,不要在室內吸煙,避免接觸二手煙。家中盡量減少油煙産生,避免增加室內PM2.5的濃度,做飯時要提前開機和延遲關閉油煙排風,盡量減輕燃料燃燒造成的汙染。

合理通風換氣,可在室外汙染物濃度較低的情況下擇機開窗通風。重度霾汙染天氣時,有條件的家庭同時開啓空氣淨化器。居室內打掃采用濕式清潔方式。


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